Ansvarsfullt spelande

Spel ska vara roligt och underhållande – aldrig ett problem. Här hittar du information om hjälpverktyg, varningstecken och var du kan söka stöd.

Behöver du hjälp nu? Ring Stödlinjen: 020-819 100 (gratis, dygnet runt)

🛡️ Verktyg för ansvarsfullt spelande

Alla svenska licensierade casinon (Spelinspektionen) är skyldiga att erbjuda spelgränser och verktyg för självkontroll. Dessa är dina viktigaste skyddsverktyg:

💰 Insättningsgränser

Sätt dagliga, veckovisa eller månatliga insättningsgränser. Sänkningar träder i kraft omedelbart – höjningar efter 24 timmar.

⏱️ Tidsgränser

Begränsa hur länge du spelar per dag eller vecka. Bra för att hålla koll på tid och undvika att spela för länge.

⏸️ Paus i spelet

Ta en paus på 1-7 dagar direkt i ditt casinokonto. Kontot låses tillfälligt utan möjlighet att logga in.

🚫 Självavstängning

Stäng av ditt konto permanent eller under en längre period. Via Spelpaus.se kan du utesluta dig från alla svenska casinon.

📊 Spelhistorik

Alla licensierade casinon erbjuder full spelhistorik med insättningar, uttag och speltid.

💔 Förlustgränser

Sätt en maxgräns för hur mycket du kan förlora per dag, vecka eller månad.

🌐 Spelpaus.se – Uteslut dig från alla svenska casinon

Spelpaus.se är Spelinspektionens nationella självavstängningstjänst. En registrering räcker för att utesluta dig från alla svenska licensierade casinon och spelbolag simultaneously.

Du kan välja avstängning i 1 månad, 3 månader, 12 månader eller permanent. Tjänsten är gratis och fungerar omedelbart.

Besök Spelpaus.se →

⚠️ Varningstecken på problemspel

Det kan vara svårt att se när spel övergår från nöje till problem. Känner du igen dig i något av detta?

Om du känner igen dig i två eller fler av ovanstående kan spel ha blivit ett problem. Du är inte ensam – och hjälp finns.

📞 Var du kan söka hjälp

📞

Stödlinjen

020-819 100 (gratis, dygnet runt, alla dagar)

Samtal och chatt för spelproblem. Även för anhöriga.

stodlinjen.se
🌐

Spelberoendehjälpen

Professionell hjälp och rådgivning för spelberoende och anhöriga.

spelberoendehjälpen.se
🏥

Gamblers Anonymous Sverige

Stödgrupper för spelberoende baserade på 12-stegsmodellen. Gratis och anonymt.

gamblersanonymous.se
💬

Casinots kundsupport

Alla licensierade svenska casinon har utbildad personal för att hjälpa vid spelproblem. Kontakta supporten direkt för att aktivera spelgränser eller stänga kontot.

✅ Spela ansvarsfullt – 5 enkla regler

  1. Sätt en budget – Bestäm i förväg hur mycket du kan förlora och håll dig till det.
  2. Sätt tidsgränser – Bestäm hur länge du ska spela innan du sätter dig.
  3. Spela aldrig för att återvinna förluster – Varje spelomgång är oberoende.
  4. Ta pauser – Gå upp och rör på dig. Spela inte i långa sittningar.
  5. Spela aldrig under påverkan – Alkohol och droger försämrar omdömet.

Minderåriga får inte spela. TipsSverige riktar sig uteslutande till spelare som är 18 år eller äldre. Alla casinon vi rekommenderar kräver åldersverifiering via BankID.